En cierta ocasión trabajé con una familia que tenía dos hijos que habían perdido a su padre. Ambos sufrieron esa pérdida trágica y repentina, pero su dolor era muy diferente. Mientras que el hijo mayor seguía teniendo un buen desempeño en la escuela y en otras áreas, el hijo menor enfrentaba desafíos emocionales y de conducta importantes.
Crecieron en el mismo hogar y experimentaron la misma pérdida, así que ¿cuál fue la principal diferencia entre los dos? El hijo mayor participaba en actividades extracurriculares, pero debido a algunos problemas de salud, el hijo menor no podía hacerlo.
En la vida de cualquier persona, pero especialmente en la de los niños vulnerables, la seguridad predecible y una sensación de dominio crean un nivel de resiliencia, algo que puede marcar la diferencia cuando enfrentamos momentos difíciles en nuestras vidas.
Muchas personas utilizan la palabra “trauma” en sentido amplio. A veces se refieren a un “acontecimiento traumático” (algo malo que sucedió) y otras veces se refieren a una “respuesta al trauma” (una respuesta emocional abrumadora). Pero un acontecimiento potencialmente traumático no siempre puede conducir a una respuesta emocional devastadora; en cambio, la respuesta al trauma suele surgir de una pérdida de previsibilidad y de un sentimiento de impotencia.
En el ámbito del bienestar infantil y más allá, es por eso que la resiliencia es tan importante : nos ayuda a reducir drásticamente la probabilidad de que las experiencias adversas se conviertan en traumáticas y crea la flexibilidad mental y conductual que necesitamos para adaptarnos a los cambios.
Pero este tipo de resiliencia no surge de la nada. Es intensamente social e interdependiente, tanto como proceso como resultado. Requiere redes superpuestas de adultos confiables e intencionales que creen entornos en los que los niños puedan sentirse seguros mientras ejercen un nivel de independencia. Los niños necesitan sentirse seguros para intentarlo y seguros para fracasar . Y en medio de su experimentación, necesitan saber que las personas y las rutinas que los rodean permanecerán.
Incluso dos niños que experimentan un evento similar, como sucedió con los hermanos con los que trabajé hace muchos años, pueden verse afectados de manera diferente si sus sistemas de apoyo son diferentes. Si un niño recibe elogios por sus buenas calificaciones, pero su hermano no, el primer niño puede desarrollar una mayor resiliencia a través de esa confianza brindada. Por lo tanto, aunque ambos puedan experimentar una experiencia infantil adversa (ACE) , el primer niño puede tener los recursos emocionales necesarios para manejarla, mientras que el segundo niño puede no tenerlos.
Y si queremos ayudar a los niños a desarrollar resiliencia, una de las formas más sencillas y frecuentemente ignoradas de lograrlo es desarrollar resiliencia en nosotros mismos. Los adultos que no son capaces de absorber la adversidad, la frustración y las dificultades tendrán dificultades para recibir la vulnerabilidad y la confianza de un niño que necesita ayuda. Por eso es igualmente importante que las familias de acogida y los profesionales del bienestar infantil creen una red de apoyo para ellos mismos. Las comunidades donde viven estos niños, es decir, todas las comunidades, deberían cuidar de sí mismas. Las comunidades que apoyan a los adultos resilientes pueden, a su vez, apoyar a los niños resilientes.
En mi línea de trabajo, también reconocemos que es importante desarrollar resiliencia emocional en unidades familiares completas, en particular en familias que cuidarán a niños vulnerables o traumatizados, como las familias de acogida. Una red familiar densa de relaciones amorosas, intencionales y saludables podrá absorber y redirigir los comportamientos negativos, las dudas, las penas y la ira de un niño traumatizado. Así es como creamos experiencias protectoras y compensatorias (PACE, por sus siglas en inglés) , o experiencias que brindan estabilidad, previsibilidad y esperanza.
A su vez, estas familias necesitan apoyo. Las familias más fuertes lo son porque están conectadas a una comunidad rica y con intenciones. Cuando los niños tienen amistades estables y afectuosas y sus padres están libres del temor y la ansiedad urgentes del aislamiento social, económico y cultural, sus necesidades se ven satisfechas, por lo que son libres de crecer.
La buena noticia es que la resiliencia es un recurso renovable. Es algo que todos necesitamos para afrontar tiempos difíciles. También es algo que podemos ayudar a construir para los niños, para nosotros mismos, dentro de nuestros hogares y en nuestras comunidades. Podemos esforzarnos juntos todos los días para construir un mundo que sea seguro y lo suficientemente bueno como para confiar. Podemos trabajar juntos para convertirnos en socios en resiliencia y convertirnos en comunidades que no miren a través de la lente de nuestro pasado, sino que luchen por un futuro mejor.
FUENTE https://www.christianpost.com/voices/the-key-to-preventing-childhood-trauma.html